Праздники закончились, возвращаемся к любимым тренировкам на речных вокзалах!
В этом году подготовили для вас новую дисциплину от проекта «Спортивные выходные» — зумба тонинг. Это кардиотренировка под музыку со специальными гантелями-маракасами. Занятия организованы совместно с Департаментом спорта города Москвы и центром госуслуг «Мои Документы Москва».
Теперь каждую неделю на речных вокзалах проходят:
🔹 практики по йоге и растяжке
🔹 ритмичные танцевальные занятия и фитрок
🔹 зумба тонинг
«Северный и Южный речные вокзалы — флагманские площадки проекта «Спортивные выходные». По поручению Мэра Москвы Сергея Собянина мы развиваем их не только как транспортные, но и как спортивные объекты. Каждую неделю здесь проходят бесплатные тренировки для всех желающих», — рассказал Максим Ликсутов.
Для участия нужна предварительная регистрация на сайте проекта. Там же можно посмотреть актуальную версию расписания.
